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冲牙器到底好不好?
急诊综合科:李阳[2020-11-30]


生活中经常有患者问:医生,为什么我好好刷牙了,口腔健康还是不好,为什么还推荐我用牙线、冲牙器等工具。

事实上,因为不同人的刷牙能力本身存在差异,我们口腔医生反复推荐的巴氏刷牙法,能有效清理龈沟,有多少人掌握了呢?从来没举办过刷牙考试,不过假如有这种考试的话,有一半的人可能都及不了格。认真刷牙尚且及格率很低,就更别提草草刷牙的人的刷牙有效性有多差了。即使正确刷牙,口腔中仍然存在牙刷清洁不到的地方。

首先请大家思考一下一颗牙齿有几个面?牙刷能清洁到几个面?一个牙齿有5个面:咬合面、唇颊面、舌腭面、近中邻面、远中邻面。而除了咬合面以外,其他几个面都和牙龈相接。牙刷能清洁到咬合面、唇颊面、舌腭面,但对近中和远中邻面却无能为力。对于和牙齿和牙龈交界面来说,牙刷只能进入牙龈沟内0.5mm的区域,而对于牙龈沟的深部也是无法进入的。这就必须需要能够清洁邻面、龈沟的辅助工具出场了。

二、市面上都有哪些辅助工具呢?

牙线:可以清洁到邻面及邻面的龈下,是很便宜的工具。但是不能清洁颊舌侧的龈下。同时使用起来有一定的技术敏感性。使用不当可能会产生龈裂的问题。

牙缝刷:牙缝刷也可以清洁牙齿邻面,也是很便宜的工具,使用相对比较容易。但是由于尺寸问题,对邻面的龈下并不能很好的深入清洁。

冲牙器:可以清洁到邻面及邻面的龈下,也可以清洁到唇颊侧和舌腭侧的龈沟,清洁范围较广,但价格高于牙线和牙缝刷。使用也比较容易。有时牙齿接触比较紧密的塞牙,冲牙器并不能完全解决塞牙,并不能完全替代牙线。使用合格的冲牙器并不会损伤牙龈。

三、冲牙器为什么这么贵呢?

冲牙器的原理就是一个喷水的,但喷出来的并不是一个连续水流,仅喷水方式,市面上的主流冲牙器,就有脉冲模式、活氧模式、喷气水流模式、超声波水流模式等,脉冲模式目前最主流,这种模式出水冲击力度大,具有清洁效率高和清洁效果好的优点,是非常成熟的喷水模式。

健康牙龈组织可耐受90 psi(621 kPa)的冲洗压力,而有炎症或溃疡的牙龈建议使用50-70 psi(345-483 kPa)的冲洗压力。所以不同的人的最适水压是不同的。目前市面上的冲牙器都可以进行水压调节和水压维稳,水压调节范围都处在一个合理范围,避免不知水压太大,损伤牙齿及牙周,或者水压太小,达不到一定冲击力,从而没什么清洁效果。对于牙周病的患者,我们推荐使用小于30psi的冲洗压力,对牙周组织安全性更佳。在此也提醒大家,使用冲牙器要从小档位逐渐增加,防止一开始压力过大导致本身有炎症的牙龈受到损伤,出现牙龈出血,甚至牙龈撕裂伤。

那么该如何挑选一款适合自己的冲牙器呢?


看看中华口腔医学会冲牙器教学视频:https://www.bilibili.com/video/BV1Xt4y1C7tb?p=1&share_medium=iphone&share_plat=ios&share_source=COPY&share_tag=s_i&timestamp=1596115579&unique_k=kVRXjJ

小编再次强调的是,冲牙器本身代替不了刷牙,只能是刷牙的辅助哦!

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