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舌癌的发生与预防
刘敏[2019-01-14]

    舌癌是近年来最为常见的口腔恶性肿瘤之一,随着癌症的高发,舌癌的发病年龄也逐渐变得年轻化,一般男性的发病率大于女性。主要好发部位在舌缘,其次为舌尖、舌背。
    舌癌的诱因有以下几点:
    1、长期吸烟
    长期吸烟的人容易得舌癌,吸烟是多个癌症的“罪魁祸首”,目前已知吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素,比如舌癌、胰腺癌、胃癌、肺癌、肾癌、大肠癌、膀胱癌等,都有着非常密切的关系。所以,戒烟是一件迫在眉睫的事情。
    2、牙齿缺失
    牙齿缺失、未镶牙的人群也容易得舌癌,口腔中锐利牙尖、残冠、残根等长期慢性刺激,导致产生反复性溃疡,最后再加上口腔卫生不良等等因素大大增加了患舌癌的风险。
    3、饮食习惯不佳
    饮食过辣过烫的人也容易得舌癌。研究表明,一般口腔耐受的最高温度是50-60℃,但在自身感到非常热的时候,温度已经高达70℃,然后口腔粘膜轻微烧伤。口腔疼痛会容易导致口腔粘膜撕裂增加,增加患癌症的风险。所以爱吃辣的人,爱吃太烫食物的人,需注意了。
    4、年龄因素
    此外,随着年龄的增长,人体新陈代谢的代谢率降低,免疫力低下,免疫功能下降,诱发舌癌的危险性高。所以老年人和免疫受损的人也容易患舌癌。
    5、酗酒和吃槟榔
    酒和槟榔等化学因素刺激,是舌癌的致病因素之一。而长期饮烈性酒者发生口腔癌的机会比普通人多15倍。
    6、环境因素
    长期在紫外线、X线、其他放射性物质严重的环境下工作,会导致患舌癌以及其他癌症的几率更高。
    如何预防舌癌?


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    1、避免长期处于污染严重的地方
    如果经常在污染严重,紫外线、X线、其他放射性物质严重的环境下工作,一定要注意做好防护措施,有条件时最好选择更安全的环境作为上班环境。
    2、戒烟限酒
    尽可能的戒烟酒,烟无论是对身体的哪个地方都是有百害而无一利的,酒精虽然在一定程度上可以让刺激人神经,让人精力充沛,但是长期大量的引用烈性酒,对身体的伤害的难以避免的。
    3、合理的饮食习惯
饮食上,要注意不要过辣或者过烫,避免过多的刺激我们的口腔和肠胃。
    4、及时治疗口腔问题
    如果口内有残根,残冠或者缺失的牙齿,应该早期治疗,避免因为牙齿的问题反复刺激导致舌癌的发生。

                                                                                     一病区 刘敏   审稿人:孙国文

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